Tłuszcze dla zdrowych włosów

Tłuszcze dla zdrowych włosówTłuszcze to jedne z najdoskonalszych naturalnych kosmetyków, które mogą być stosowane zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie, wpływając pozytywnie na kondycję skóry, włosów i paznokci. Działają odżywczo, wspomagają nawilżanie i regenerację, wykazują także działanie przeciwzapalne. Stosowanie zewnętrzne cennych tłuszczów sprowadza się do modnych obecnie zabiegów olejowania włosów, zaś wewnętrzne – do wysokiego spożycia nienasyconych kwasów tłuszczowych, a zwłaszcza kwasów omega 3.

Olejowanie włosów – najbardziej odżywcza pielęgnacja dla Twoich włosów

Olejowanie włosów to nic innego jak pielęgnacja włosów naturalnymi, tłoczonymi na zimno olejami. Dostarczają one wielu cennych składników wpływających korzystnie na zdrowie i wygląd włosów:

– witamin A, D, E i K
– nienasyconych i nasyconych kwasów tłuszczowych
– steroli
– antyutleniaczy

Taki skład zapewnia kompleksowe odżywienie włosów, redukcję stanów zapalnych, regulację wydzielania łoju, przywrócenie odpowiedniej porowatości włosów. Zabieg olejowania może być przeprowadzony na wiele sposobów – najczęściej metodą prób i błędów każdy znajduje taką technikę aplikacji oleju na włosy, która przynosi pożądany efekt. Można olejować włosy mokre lub suche, nakładać olej bezpośrednio na włosy lub po zmieszaniu go z maską czy odżywką. Wspólnym mianownikiem każdego zabiegu olejowania powinien być czas trwania zabiegu – minimum dwie godziny, a także stworzenie optymalnych warunków dla wchłaniania się substancji czynnych. Najlepiej w tym celu sprawdzi się specjalny czepek i podgrzany ręcznik owinięty wokół głowy. Dla każdego oleju uniwersalny jest także sposób zmywania oleju – dobrze jest po zabiegu nałożyć na włosy maskę, która zemulguje tłuszcz i ułatwi jego usunięcie szamponem.

A jaki olej wybrać? To zależy od rodzaju włosów, a ściślej – porowatości włosów:
– włosy niskoporowate o gładkiej powierzchni i dobrej kondycji ogólnej dobrze reagują na pielęgnację olejami kokosowym, słonecznikowym, rycynowym, lnianym, palmowym, babassu czy masłem shea
– włosy średnioporowate (takie spotykane są najczęściej) można olejować olejem kokosowym, słonecznikowym, z pestek dyni, jojoba czy z kiełków pszenicy
– włosy wysokoporowate najlepiej reagują na olej konopny, z pestek winogron, lniany, z orzechów włoskich, wiesiołka, z nasion maliny, ogórecznika czy sojowy.

Omega 3 – najlepsze odżywienie włosów

Poza zewnętrznymi zabiegami z wykorzystaniem kwasów tłuszczowych, warto odżywić włosy od wewnątrz, dostarczając kwasów tłuszczowych wraz z dietą. Najlepszymi właściwościami prozdrowotnymi wyróżniają się nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3. Hamują stany zapalne, regulują gospodarkę hormonalną, wspomagają krążenie krwi, przyspieszają regenerację. Dzięki temu omega 3 mogą stanowić profilaktykę oraz uzupełnienie leczenia wielu problemów z włosami: nadmiernego wypadania włosów spowodowanego stresem, łysieniem plackowatym, androgenowym czy telogenowym, nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy czy jej nadmiernego przesuszenia.

Omega 3 można dostarczyć wraz z dietą, spożywając ryby, tłoczone na zimno oleje roślinne czy jaja, a jeszcze skuteczniejsza jest suplementacja. Dobrej jakości suplement z omega 3 powinien dostarczać około 1 g omega 3, w tym kwas DHA i EPA. Olej rybi wykorzystany do pozyskania kwasów tłuszczowych powinien być natomiast pozbawiony zanieczyszczeń.

Kosmetyk
premium

Dr Hair to innowacyjny kosmetyk do zagęszczania włosów klasy premium, którego z powodzeniem możemy używać codziennie. Włókna keratynowe zawarte w Dr Hair nie uczulają ani nie farbują, a produkt jest przebadany dermatologicznie.

Dr Hair jest również odporny na warunki atmosferyczne, zarówno silny wiatr jak i deszcz w żaden sposób nie wpłyną na naszą fryzurę. Na efekt zastosowania Dr Hair nie wpłynie również aktywność fizyczna podczas treningu.

Przejdź do sklepu

Pozostałe artykuły

Zainteresował Cię powyższy wpis? Zajrzyj na naszego bloga, znajdziesz tam więcej ciekawych informacji na temat pielęgnacji włosów i ich utrzymywania ich w dobrej kondycji.

Pielęgnacja włosów w ciąży Pielęgnacja włosów w ciąży

Ciąża to okres szczególnej troski o zdrowie. Wiele przyszłych mam stara się także zachować nienaganny wygląd, choć pielęgnacja urody może nasuwać pewne wątpliwości – zwłaszcza te dotyczące bezpieczeństwa stosowania niektórych...

Olejowanie włosów krok po kroku Olejowanie włosów krok po kroku

Olejowanie włosów to zabieg, o którym ostatnio zrobiło się naprawdę głośno. W rzeczywistości oleje były używane w pielęgnacji włosów już tysiące lat temu przez mieszkanki Dalekiego Wschodu – a dziś...

Jak dbać o włosy podczas uprawiania sportu Jak dbać o włosy podczas uprawiania sportu?

Uprawianie sportu to coraz częściej wybierana forma spędzania wolnego czasu. Sport uznawany jest za skuteczny sposób na zachowanie młodego wyglądu, a także doskonałego stanu zdrowia. Uprawianie sportu wymaga jednak szczególnej...